ΔιαταραχέςΘεραπείαGuestbooke-mailΣκοπόςΔημοσιεύσειςΒιογραφικόForum


Yποβάλετε μια Νέα Ερώτηση

Σύνολο ερωτημάτων: 578 Σελίδα: 28η Επιλέξτε κατηγορία:   


Πανικός


MELANI    06/02/2007 13:56
Πρώτη φορα σας γραφω και ειμαι απο τους ανθρωπους που δεν γνωριζουν τιποτα απο αυτα τα θεματα. Το μεγαλο μου προβλημα ειναι η φοβία που εχω στα αεροπλανα σε σημειο οταν ταξιδευω να εχω υπερενταση, ταχυκαρδιες και παρα πολυ αγχος. Δεν ξερω ακομη και αν περιγραφω τα συμπτωματα σωστα. Εχω φτασει σε σημειο να μου λεει ο συζηγος μου να παμε ταξειδι στο Παρισι και εγω να σφιγγομαι και να ιδρωνω και να ευχομαι μεσα μου να αναβληθει. Σημειοτεων οτι σε μικροτερη ηλικια γυρισα ολον τον κοσμο σχεδον (20-25 ετων) και ειχα μια αναγκαστικη προσγειωση το 1994. Απο τοτε τα πραγματα χειροτερευουν. Προσπαθησα να το καταπολεμησω. Το 1995 πηγα στο Μεξικο 14 ωρες πτηση. Τωρα ειμαι 38 ετων και το τελευταιο ταξειδι που εκανα τον Οκτωβριο στην Κωνσταντινουπολη το εκανα μονο και μονο επειδη ηξερα οτι η πτηση ειναι μονο 60'. Τωρα οι 3,5 ωρες για Γαλλια μου φαινονται βουνο. Η κατασταση ενταθηκε απο τοτε που γεννησα τα παιδια μου και ο φοβος εντοπιζεται στο αν συμβει σε μενα κατι , τι θα απογινουν(5,5 και 3 χρονων). Αυτες ειναι οι πληροφοριες που μπορω να σας δωσω με την ελπιδα οτι ειναι αρκετες για να μου απαντησετε. Ευχαριστω εκ των προτερων

Α. Κοτανίδης – Αγαπητή MELANI ! Τα συμπτώματα που περιγράφεις θυμίζουν την Διαταραχή Πανικού την περιγραφή της οποίας μπορείς να βρεις στην ενότητα Διαταραχές και στο Guesbook της σελίδας .



Λένα    01/02/2007 12:42
Αγαπητέ κύριε Κοτανίδη, θα ήθελα να σας μιλήσω γιά ένα πρόβλημα που έχει μία φίλη μου. Ουσιαστικά η κολλητή μου. Είναι 32 ετών παντρεμένη με παιδιά, κλεισμένη στο σπίτι, δεν εργάζεται και γενικά τα παιδιά της είναι πολύ ζωηρά. Πριν απο μερικά χρόνια είχε ταχυκαρδίες γύρισε όλους τους γιατρούς δεν της βρήκανε τίποτα. Αποδείχτηκε ότι είχε κρίσεις πανικού. Το ξεπέρασε αλλά τώρα όποτε μιλάμε στο τηλεφωνο μου λέει ότι φοβάται για καρκινο του μαστού, τις προάλλες μούδιασε το πόδι της οταν σηκώθηκε από το κρεββάτι και μου είπε φοβήθηκε ΄μη μείνει παράλητη κτλ. Εχει να κάνει με τις αρρώστιες, φτάνει να σας πω ότι ασχολείται πολύ με τα ιατρικά. Ξέρει τα συμπτώματα από κάθε πάθηση, απέξω τα ονόματα πολλών φαρμάκων κτλ. Αυτό που εχει τώρα με το φόβο μήπως αρρωστήσει τι είναι; και πως θα μπορούσε να το ξεπεράσει;

Α. Κοτανίδης – Αγαπητή Λένα ! Τα συμπτώματα που περιγράφεις είναι χαρακτηριστικά για την Διαταραχής Πανικού , και αυτό σημαίνει ότι η φίλη σου δεν την έχει ξεπεράσει .



Στέλλα    29/01/2007 15:52
Γειά σας.Θέλω να σας ρωτήσω,χτες το απόγευμα με έπιασε μια ζαλάδα,μια σκοτοδίνη κόντεψα να πέσω κάτω,πήγα νοσοκομείο,μουπε ο γιατρός ότι έπεσε απότομα η πίεση,ήταν βαγοτονικό επεισόδιο λέει επειδή το έπαθα αφότου πήγα τουαλέτα,υπερλειτούργησε το παρασυμπαθητικό είπε,φοβάμαι ότι θα το ξαναπάθω,και σήμερα νιώθω μια αδυναμία,μήπως είναι κάτι ψυχολογικό,νιώθω ένα μουδιασμα σε όλο το σώμα μου,είμαι και αγχώδης τύπος γενικά.τι συμβαίνει?

Α. Κοτανίδης – Αγαπητή Στέλλα ! Μήπως η κατάσταση που περιγράφεις είναι από τις πρώτες εκδηλώσεις της Διαταραχής Πανικού ;



Έλλη    24/01/2007 22:52
Αγαπητέ κ.Κοτανίδη, καταρχάς θα ήθελα να σας συγχαρώ ξανά για το σημαντικό έργο που επιτελείτε. Σας είχα ενοχλήσει και στο παρελθόν για κάτι προσωπικό μου. Θα ήθελα να σας ρωτήσω το εξής:διάβασα σε κάποια απάντηση που δώσατε σε αναγνώστη ότι εάν υπάρχει οργανική αιτία το πρόβλημα δεν εξαφανίζεται με αγχολυτικά φάρμακα, σε αντίθεση με το αν υπάρχει υπόβαθρο ψυχολογικό. Εγώ παίρνω seroxat εδώ και 2χρόνια γιατί υπέφερα από σωματικά συμπτώματα όπως βάρος στο κεφάλι, κρίσεις πανικού και φοβερή αδυναμία(οι εξετάσεις αίματος που είχα κάνει ήταν πολύ καλές). Το διάστημα που τα είχα ξεκινήσει είχαν εξαφανιστεί όλα αυτά. Μετά όμως από 1χρόνο άρχισε και πάλι το μαρτύριό μου με μεγαλύτερα σε ένταση συμπτώματα.Τις περισσότερες ώρες της μέρας νιώθω φοβερό βάρος στα πόδια σε σημείο να μην μπορώ να περπατήσω, ενώ ένα βράδυ ξυπνώντας ανήσυχη έκανα εμετό τον οποίο ακολούθησε ίλλιγγος για μερικά δευτερόλεπτα. Όπως καταλαβαίνετε επειδή το συναίσθημα του ιλλίγγου δεν το είχα ξανανιώσει άρχισε να με επηρεάζει ψυχολογικά με αποτέλεσμα να σκέφτομαι καθημερινά μήπως με ξαναπιάσει και να αισθάνομαι ζαλάδες. Αρχίζω να σκέφτομαι μήπως έχω ΣΚΠ και δεν ξέρω τι εξετάσεις πρέπει να κάνω και που να απευθυνθώ.Έχω διαβάσει άπειρα άρθρα από το ίντερνετ και από βιβλία ιατρικά για διάφορες παθήσεις και αν δω κάποιο σύμπτωμα που το έχω και γώ αμέσως σκέφτομαι τα χειρότερα. Να σημειώσω ότι αυτή την περίοδο παίρνω 20mg από το συγκεκριμένο φάρμακο(seroxat) αλλά δεν υπάρχει βελτίωση παρά μόνο για ελάχιστες ώρες της μέρας. Επίσης είμαι φοβερά αγχώδης, με χαμηλή αυτοεκτίμηση και με έντονο το συναίσθημα του φόβου σε ο,τιδήποτε και αν κάνω ή σκεφτώ. Συγνώμη που σας κούρασα και σας ευχαριστώ εκ των προτέρων για την απάντησή σας.

Α. Κοτανίδης – Αγαπητή Έλλη ! Τα συμπτώματα που περιγράφεις θυμίζουν την Διαταραχή Πανικού .



μαρια    19/01/2007 11:20
καλημερα,και ευχαριστω εκ των προτερων.ειμαι στον 5ο μηνα εγγυμοσυνης, ολα πηγαιναν καλα μεχρι ενα απογευμα νομιζα οτι θα πεθανω μου κοπηκε η ανασα και δεν μπορουσα να ανασανω,νομιζα οτι ολα τελειωσαν.με πιανει αρκετα συχνα απο τοτε και εχω πανικοβληθει.τι μου συμβουλευετε να κανω;

Α. Κοτανίδης – Αγαπητή Μαρία ! Μήπως αυτό που παρουσιάζεις είναι εκδήλωση της Διαταραχής Πανικού ;



ΚΑΤΙΑ    18/12/2006 11:41
ΠΡΙΝ 5 ΧΡΟΝΙΑ ΕΙΧΑ ΠΑΘΕΙ ΚΡΙΣΗ ΕΠΙΛΗΨΙΑΣ.ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΜΟΥ ΕΧΕΙ ΓΙΝΕΙ ΙΔΕΑ ΚΑΙ ΝΟΜΙΖΩ ΟΠΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΒΡΙΣΚΟΜΑΙ ΟΤΙ ΘΑ ΜΟΥ ΞΑΝΑΣΥΜΒΕΙ.ΟΤΑΝ ΒΡΙΣΚΟΜΑΙ ΣΕ ΚΟΣΜΟ ΖΑΛΙΖΟΜΑΙ,ΤΡΕΜΩ ΚΑΙ ΕΧΩ "ΤΙΝΑΓΜΑΤΑ".ΕΙΝΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ Η ΠΑΣΧΩ ΑΠΟ ΕΠΙΛΗΨΙΑ?

Α. Κοτανίδης – Αγαπητή Κάτια ! Τα συμπτώματα που περιγράφεις θυμίζουν την Διαταραχή Πανικού .



βασιλικη    17/12/2006 14:49
κ κοτανιδη θα ηθελα να με βοηθησετε σε καποια συμπτωματα που εχω.πριν 6 χρονια κσεκινησαν οι κρισεις πανικου που εχει αρκετο διαστημα που τις ελεγχω πλεον.ομως εχει τωρα 2 μηνεσ που με ταλαιπωρει αλλο προβλημα .πριν 2 μηνες εκανα αφαιρεση χολης πριν κανω την επεμβαση αγχονομουν και φοβομουν ολο το καλοκαιρι οτι κατι δεν θα παει καλα στην εγχειρηση τελικα εγινε πριν 2 μηνες ειχα μετεγχειριτικους πονους και φοβομουν οτι κατι δεν εκανε σωστα ο γιατρος που με χειρουργησε και εκεινο το διαστημα αρχισα να εχω προβλημα με το εντερο ,συσπαση του εντερου κ ασυνηθηστες κινησεις,(διαροιες και δυσκιλιοτητα πονος στην κοιλια κ φουσκομα)πανικοβληθηκα οτι πασχω απο καρκινο του εντερου πηγα σε πολλους γιατρους οπου καποιοι απο αυτοι μου ελεγαν για γαστρεντεριτιδα,για μικροβιο,και οι περισσοτεροι μου ελεγαν για σπαστικη κολιτιδα και εγω συνεχιζα να πιστευω οτι ειναι καρκινος αν και πολλοι γιατροι με ειπαν οτι στην ηλικια των 22 που ειμαι δεν γινετε να εχω καρκινο του εντερου.απο τοτε μολις ξυπναω το πρωι κλαιω ,ειμαι θλιμενη ,κανω κακες σκεψεις,τα ωαζω με ενθρωπουσ που με αγαπανε με αποτελεσμα να ταλαιπορω κ αυτους νιωθω οτι κανεις δεν με καταλαβαινει..εχω κανει πολλες εξετασεις οπως(υπερηχο κοιλιας,ακτινογραφια,εξεταση κοπρανων,ουρων,αιματολογικες και ορθοσκοπηση)οι οποιες ηταν καλες.δεν ξερω τι αλλο να κανω.μηπως πασχω απο υποχονδριαμο?ευχαριστω πολυ κ συγνωμη αν εγινα κουραστικη.

Α. Κοτανίδης – Αγαπητή Βασιλική ! Μήπως θα ήταν αποτελεσματικότερο να αντιμετωπίσεις την ίδια την Διαταραχή Πανικού , τα συμπτώματα της οποίας περιγράφεις , παρά να προσπαθείς να λύσεις την κάθε εξωτερίκευση του άγχους ως παθολογικό πρόβλημα ;



Βούλα    16/12/2006 00:08
Υπέφερα από κρίσεις πανικού πριν 1 χρόνο και για διάστημα ίσο με 2 χρόνια. Απλά τα δύο χρόνια αυτά ήταν από το 2002 και μέχρι τα Χριστούγεννα του 2005 με ένα διάλειμμα από το 2003-2005. Τώρα παίρνω από τον Φλεβάρη αντικαταθληπτικά. Ξεκίνησα και ψυχοθεραπεία πριν από μία εβδομάδα. Θέλω να σταματήσω τα χάπια αλλά αγχώνομαι ελαφρώς. Το μεγάλο μου ερώτημα είναι θα γίνω ποτέ όπως πριν;;;

Α. Κοτανίδης – Αγαπητή Βούλα ! Ποτέ δεν είμαστε όπως πριν διότι η κάθε στιγμή που περνάει μας αλλάζει , από την άλλη πλευρά , εάν γίνεις όπως πριν , αυτό πάλι θα σε οδηγούσε στην Διαταραχή Πανικού .



ΙΩΑΝΝΑ    14/12/2006 19:50
Αγαπητέ Κύριε Κοτανίδη, ευχαριστώ το θεό που βρήκα τη σελίδα σας, έστω και από τύχη.Θέλω εδώ και χρόνια να μιλήσω σε κάποιον δικό μου για το πρόβλημα που αντιμετωπίζω αλλά δυστυχώς ποτέ δε μου άρεσε να στεναχωρώ κανέναν που αγαπώ.Αυτό που μου συμβαίνει ξεκίνησε πριν 15 χρόνια (τώρα είμαι 27) στη δευτέρα τάξη του γυμνασίου.Την ώρα του μαθήματος προφανώς από κάποιον απλό λόγο αισθάνθηκα μια δυσφορία,σαν μου κόπηκε η ανάσα και κατατρόμαξα.Επανήλθα σχεδόν αμέσως και ποτέ ξανά δε μου συνέβη.Το βίωσα όμως τόσο έντονα,λες και έφτασα στο χείλος του γκρεμού,που μου έμεινε κατάλοιπο και πάντα έκτοτε την ώρα των μαθημάτων ένιωθα έντονη αγωνία που εκδηλωνόταν με ταχυκαρδία,ιδρώτα και μια αίσθηση ότι δεν έχει αέρα η αίθουσα.Μόλις έβγαινα έξω από την αίθουσα ήμουν καλά.Κανέναν δεν άφησα ποτέ να το αντιληφθεί.Κοκκίνιζα,ίδρωνα,κόντευα να λιποθυμήσω αλλά πάντα έφθανε το τέλος των μαθημάτων και ήμουν καλά.Φυσικά αυτό είχε ως αποτέλεσμα οι βαθμοί μου να πέσουν,να μισήσω σχολείο και καθηγητές και να είμαι πάντα κακοδιάθετη.Τα σχολικά χρόνια κουτσά-στραβά πέρασαν και εγώ φυσικά δεν είχα καμία επιτυχία στις πανελλήνιες εξετάσεις του λυκείου μιας και η κατάσταση αυτή είχε γίνει πλέον φριχτή.Πέρασα 2 χρόνια ηρεμίας,χωρίς να ξέρω πως έγινε αυτό,στην ιδιωτική σχολή που παρακολουθούσα και πριν ένα χρόνο και ενώ είχα δεσμό με τον τωρινό άντρα μου και εκείνος έλειπε στο εξωτερικό (είναι στρατιωτικός) άρχισα να φοβάμαι να βγω από το σπίτι.Η δουλειά μου απαιτεί να επισκέπτομαι συχνά τράπεζες και δημόσιες υπηρεσίες.Δεν μπορούσα να το κάνω αυτό.Ένιωθα ακόμα χειρότερα όσο περίμενα στις ουρές.Είπα στην αδερφή μου,που σπούδαζε μακριά, το πρόβλημά μου.Όχι βέβαια ακριβώς όπως το αντιμετώπιζα αλλά το παρουσίασα πιο ήπιο.Εκείνη μου έδωσε θάρρος και ειλικρινά δεν ξέρω πως,το ξεπέρασα.Ήμουν μια χαρά.Από το καλοκαίρι όμως αισθάνομαι ξανά τα ίδια.Δεν μπορώ να κάνω τα πιο απλά πράγματα.Να βγω μια βόλτα στην αγορά, να πιω έναν καφέ ήρεμα έξω,να ανταποκριθώ στις απαιτήσεις της δουλειάς μου.Το Μάιο πρόκειται να παντρευτώ και φοβάμαι πως θα με πιάσει καμία κρίση την ώρα του μυστηρίου.Δεν μπορώ να σταθώ όρθια για τόση ώρα ανάμεσα σε τόσο κόσμο ακίνητη και μετά όλοι αυτοί να πέσουν πάνω μου για να με χαιρετήσουν.Τι να κάνω;Αισθάνομαι πολύ δυστυχισμένη την ώρα που θα έπρεπε να χαίρομαι.Το ξέρω πως μόνη μου δεν μπορώ πλέον να το ξεπεράσω,δυστυχώς.Τα πράγματα χειροτέρεψαν.Σας παρακαλώ δώστε μου μια συμβουλή.Δεν θέλω κανείς να μάθει τι μου συμβαίνει.Ντρέπομαι. θα σας είμαι ευγνώμων. Φιλικά Ιωάννα

Α. Κοτανίδης – Αγαπητή Ιωάννα ! Η περιγραφή της Διαταραχής Πανικού με Αγοραφοβία , τα συμπτώματα της οποίας περιγράφεις , και οι τρόποι αντιμετώπισης της βρίσκονται στα περιεχόμενα της σελίδας στις ενότητες Διαταραχές και Guestbook .



δημητρης    08/12/2006 18:07
geia sas.edo kai kati xronia me pianei kati san panikos.sthn arxh htan duskolo ma tora to elegxo kapos!otan feugo apo ton topo mou kai pao kapou me peianei kati kai thelo na katebo apo to leoforeio kai otan ftaso ston proorismo mou thelo na guriso pali piso sthn polh mou!pou ofeiletai auto kai an mporo kapos na to xeperaso.euxaristo

Α. Κοτανίδης – Αγαπητέ Δημήτρη ! Οι τρόποι αντιμετώπισης της Διαταραχής Πανικού , τα συμπτώματα της οποίας περιγράφεις βρίσκονται στα περιεχόμενα της σελίδας στις ενότητες Διαταραχές και Guestbook .



Σελίδες:   << στη αρχή | << | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | >>