ΔιαταραχέςΘεραπείαGuestbooke-mailΣκοπόςΔημοσιεύσειςΒιογραφικόForum


Yποβάλετε μια Νέα Ερώτηση

Σύνολο ερωτημάτων: 474 Σελίδα: Επιλέξτε κατηγορία:   


Ψυχοθεραπεία


Έλενα    18/04/2017 21:11
Σχολιο σε Stef 17/04/2017 23:53: Εζησα ακριβώς μια περίπτωση ψυχοθεραπευτη σαν αυτη που περιγράφεις και αναρωτιεσαι μεσα σου τι ειναι σωστο και τι λαθος. Δεν ξερω ποσο καιρο εισαι εκει μαζι του, στους πρώτους μηνες, κανα 6μηνο δηλ ουτε κι εμενα μου ηταν δυσαρεστο να τον ακουω να μιλαει για τα παντα και για πολυ προσωπικά του θέματα. Μακάρι να ειχα ακούσει τον κυριο Κοτανιδη απο την πολυ αρχη που μου είχε δωσει την ιδια πολυτιμη απαντηση: αν σε κανει να αισθάνεσαι καλα, οκ. Αν κατι νιωθεις οτι δεν παει καλα, τοτε μπορεις να απευθυνθείς σε αλλον θεραπευτη. Τελικα, ποτέ δεν ηταν τα πράγματα καλα, απλως αρνιομουν να το δω. Μου πηρε πολυ καιρό για να φυγω απο μια αρρωστημενη θεραπευτικη διαδικασια, αλλα εφυγα. Και τωρα μπορω με βεβαιοτητα να πω ποσο δικιο ειχε ο κος Κοτανιδης... Ειμαι σε καινουριο θεραπευτη κι ειναι ολα διαφιρετικα. Δεν εχω καμια αμφιβολια και δεν αναρωτιεμαι για τιποτα. Γιατρε, σας ευχαριστώ για οσες φορες με βοηθησατε.

.



Stef.    17/04/2017 23:53
Από (Stef. 11/04/2017 21:41)Κάποιεςφορές μιλάει τόσο πολύ για τα πάντα και για δικά του, που έχω αναρωτηθεί αν αντιστρέψαμε τους ρόλους... Αλήθεια είναι ότιδεν μου είναι καθόλου δυσάρεστο, κάθε άλλο... Απλά δεν ξέρω αν είναι ΟΚ. Και πάλιευχαριστώ

Η μόνη έγκυρη εκτίμηση της ψυχοθεραπευτικής σχέσης βασίζεται στην υποκειμενική αίσθηση του θεραπευόμενου. Εάν ο θεραπευόμενος αισθάνεται θετικά με τη διαδικασία, αυτό σημαίνει ότι η ψυχοθεραπεία βαδίζει προς θετική κατεύθυνση, και αντίθετα, όταν ο θεραπευόμενος αισθάνεται αρνητικά αυτό σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά.



Stef.    11/04/2017 21:41
Καλησπέρα. Ο ψυχοθεραπευτής μέχρι ποιου σημείου μπορεί να αναφέρει θέματα της ζωής του, οικογενειακά π.χ.? (αληθινά ή όχι , δεν ξέρω) Υπάρχει ίσως λόγος γιαυτό π.χ. για να ανοιχτώ περισσότερο ? Ευχαριστώ και καλό Πάσχα.

Ο στόχος αναφοράς των προσωπικών παραδειγμάτων του ψυχοθεραπευτή συνήθως προσδιορίζεται από την προσπάθεια έμπρακτης τεκμηρίωσης των λεγόμενων κατά την ψυχοθεραπεία για τη διευκόλυνση απομνημόνευσης και αποδοχής των νέων αντιλήψεων. Οπότε, τα όρια αναφοράς σχετίζονται με τις εξατομικευμένες ανάγκες της κάθε περίπτωσης, δηλαδή όπου κρίνεται από τον ειδικό ότι το συγκεκριμένο παράδειγμα θα βοηθήσει στην καλύτερη απόδοση της ψυχοθεραπείας. Από την άλλη πλευρά, όντως, όταν ο θεραπευόμενος διαπιστώνει ότι ο ειδικός δεν έχει αναστολές στην αναφορά των προσωπικών ζητημάτων, αυτό συμβάλλει στην περισσότερη εμπιστοσύνη και στην σχετική άνεση αναφοράς των προσωπικών ζητημάτων που λόγω κάποιων κοινωνικών στερεοτύπων είναι αντιληπτές με αρνητική συναισθηματική απόχρωση.



Δήμητρα    14/03/2017 10:24
α) Διαβάζω στο βιβλίο του Irvin Yalom \\\\\\\"Θεωρία και Πράξη της Ομαδικής Ψυχοθεραπείας\\\\\\\" ότι ελάχιστοι είναι οι άνθρωποι που η παθολογία τους είναι πραγματικά μονολιθική, δεν υπάρχει ένα μόνο συγκρουσιακό πεδίο. Άρα ένας θεραπευτής δε θα ήταν θεμιτό να αναπτύσσεται συνεχώς, δεδομένου ότι αλλάζουν και τα στάδια της ζωής του; Η διαρκής αυτο-εξερεύνηση (μέσω ψυχοθεραπείας, όχι εποπτείας) ενός θεραπευτή πώς αποφεύγει τον κίνδυνο να γίνει εξάρτηση; Ποιες είναι οι λεπτές διαχωριστικές γραμμές;

Στην περίπτωση του ψυχισμού δεν πρόκειται τόσο για την «παθολογία», όσο για τις διαστρεβλωμένες αντιλήψεις, οι οποίες ναι μεν είναι πολυπαραγοντικές, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι πολλαπλές αιτίες δεν μπορούν να διερευνηθούν και να υιοθετηθούν ως γνώση. Εξάλλου, πολλά φυσικά φαινόμενα, όπως για παράδειγμα οι αλλαγές του καιρού, είναι πολυπαραγοντικά. Παρ’ όλα αυτά όμως παρατηρούμε ότι η ικανότητα των ανθρώπων να τα παρατηρούν και να τα ερμηνεύουν αυξάνεται συνεχώς. Το ίδιο συμβαίνει και στο πεδίο της ψυχολογίας, η αντίληψη της οποίας με τα νέα δεδομένα των σύγχρονων νευροψυχικών επιστημόνων πλέον είναι σε θέση να εξηγήσει όλα τα «ανεξήγητα» της προσέγγισης των αρχικών θεωριών, όπως οι θεωρίες του Φρόιντ. Η διαρκής αυτό-εξερεύνηση όπως και η εξερεύνηση του ψυχισμού των άλλων είναι ένα γνωστικό σύστημα, το οποίο προσφέρει μια νέα γνώση που όλο και πιο εύστοχα ερμηνεύει τις νοητικές διαδικασίες. Η γνώση όμως δεν μπορεί να αποτελέσει την πηγή εξάρτησης εφόσον βασίζεται στα έμπρακτα δεδομένα.



Ελενη    13/03/2017 22:30
Ευχαριστω. Στη προηγουμενη ερωτηση μου για τη δουλεια στο εξωτερικο και στο ποσο αρμοζει στη γυναικεια φυση, να συμπληρωσω πως νιωθω οτι θα ηθελα να βρισκομαι στο πλευρο καποιου αντρα που θα το τολμουσε κι εγω να ακολουθησω, τοτε δε θα ενιωθα ανασφαλεια. Γι αυτο και ανεφερα και τη συναισθηματικη μου κατασταση. Επιπλεον, δεν ειναι παρακινδυνευμενο σα βημα να δοκιμαζεις κατι για να δεις? Εννοω πως ειναι μεγαλο βημα. Δεν πρεπει εκ των προτερων να ειμαι πολυ σιγουρη χωρις να εχω καμια αμφιβολια?

Όταν δεν ξέρουμε τι να κάνουμε, είναι προτιμότερο να μένουμε άπραγοι, ώστε να αποφύγουμε τις βεβιασμένες επιλογές, να δώσουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία να καταλάβει τι είναι αυτό που προτιμά και τελικά - να δράσουμε σύμφωνα με τις πραγματικές μας ανάγκες και προτεραιότητες.



Ελενη    12/03/2017 18:52
Καλησπερα. Παρακολουθω απο πολυ κοντα τη σελιδα σας γιατι θεωρω οτι οι ερωτησεις και οι απαντησεις με βοηθουν. Εχω δυο ερωτηματα. Αφρνος διαβασα για την ασκηση γκεσταλτ σε μια παραγραφο και αναρωτηθηκα τι ειναι. Διαβασα διαφορα στο ιντερνετ αλλα θα ηθελα αν θα σας ηταν ευκολο μια πιο ευκολη,ευπεπτη,συμπυκνωμενη εξηγηση. Δευτερον, θα ηθελα να ρωτησω για μια προσωπικη κατασταση που αντιμετωπιζω με τη δουλεια μου. Μου εγινε μια προταση για εργασια στο εξωτερικο απο το ερχομενο φθινοπωρο, που απαιτει να ειμαι σε αυτη τη δουλεια 9 μηνες το χρονο, αξιοποιει ολα μου τα εφοδια και τα αμειβει αναλογα, κατι που στην ελλαδα δεν υπαρχει. Πρεπει σε μια εβδομαδα να απαντησω. Ειμαι γυναικα που θα ειμαι 36 ετων συντομα. Χωρις σχεση η οικογενεια. Αισθανομαι αρκετα συνειδητοποιημενη γενικα και ισορροπημενη σε σημειο που ναι μεν θελω να κανω οικογενεια οχι ομως οπως οπως, πιστευω πως αναπαραγομαστε για την εξελιξη κι οχι για την ασφαλεια και για το κοινωνικο στερεοτυπο. Νιωθω οτι αν φυγω μπαινω σε μια καποια περιπετεια, ξεβολευομαι και σκληραγωγουμαι, κατι που δε νιωθω κοντα στη γυναικεια μου φυση, δεν ξερω αν μου αρμοζει. Αν μεινω ομως ειμαι στον αερα με εργασια και μελλον παρα πολυ δυσοιωνο και δυσαναλογο των προσπαθειων που εχω καταβαλει στη ζωη μου για να καταφερνω να ζω τον εαυτο μου. Νιωθω δυο εντονα ακρα που το ενα μου λεει μεινε και το αλλο φυγε. Θα μπορουσατε ισως να μου προσφερετε καποια καθοδηγηση? Ευχαριστω εκ των προτερων.

Η καλύτερη μέθοδος επίλυσης των αποριών είναι η έμπρακτη δοκιμασία, η οποία αποδεικνύει αδιαμφισβήτητα κατά πόσο οι επιλογές μας ήταν εύστοχες και ικανοποιητικές. Ενώ, όσο παραμένουμε άπραγοι, τόσο οι αμφιβολίες θα παραμένουν άλυτες. Όσον αφορά τη θεραπεία Gestalt, συνοπτικά θα μπορούσε να ειπωθεί το εξής «Η Θεραπεία Gestalt είναι μια φαινομενολογική-υπαρξιακή θεραπεία που ιδρύθηκε από τον Frederick (Fritz) και Laura Perls στη δεκαετία του 1940. Διδάσκει θεραπευτές και “ασθενείς” τη φαινομενολογική μέθοδο της επίγνωσης, στην οποία η αντίληψη, το συναίσθημα, και η δράση διαχωρίζονται από την ερμηνεία και την επανάληψη των στάσεων του παρελθόντος. Οι εξηγήσεις και οι ερμηνείες θεωρούνται λιγότερο αξιόπιστες από ό,τι είναι άμεσα αντιληπτό και αισθητό. Οι ασθενείς και οι θεραπευτές στη θεραπεία Gestalt βρίσκονται σε διάλογο, δηλαδή επικοινωνούν με τις ίδιες τις φαινομενολογικές οπτικές τους. Οι διαφορές σε αυτές τις οπτικές γίνονται το επίκεντρο πειραματισμού και συνεχούς διαλόγου. Ο στόχος είναι για τους πελάτες να συνειδητοποιήσουν τι κάνουν, πώς το κάνουν, πώς μπορούν να αλλάξουν οι ίδιοι, και ταυτόχρονα, να μάθουν να αποδέχονται και να εκτιμούν τον εαυτό τους.» Με άλλα λόγια, η μέθοδος αυτή αρχικά αποσκοπούσε στον διαχωρισμό από τη μέθοδο της κλασικής ψυχανάλυσης του Φρόιντ, και σήμερα αντιπροσωπεύεται σχεδόν σε όλες τις σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις.



Μαρία     12/03/2017 10:16
Καλημέρα σας! Ηθελα να ρωτήσω την γνώμη σας γιά την σωματική ψυχοθεραπεία (σχολή Ράιχ) και την νευροφυτοθεραπεία (Αν βεβαίως έχετε ασχοληθεί/γνωρίζετε το θέμα). Λέγεται ότι είναι η ψυχοθεραπευτική μέθοδος που έχει τα πιό γρήγορα και θεαματικά αποτελέσματα γιατί επεμβαίνει αμεσα στο σώμα, όπου και καταγράφονται όλα τα \\\\\\\\\\\\\\\"μπλοκαρίσματα\\\\\\\\\\\\\\\"της ψυχής μας.

Η ψυχοθεραπεία σχετίζεται με την αλλαγή των αντιλήψεων, η οποία επιτρέπει την ισορροπημένη αντιμετώπιση των γεγονότων και των δεδομένων που συνήθως αντιλαμβάνονται με τραγικό τρόπο και προκαλούν τις ψυχικές εντάσεις. Η αλλαγή αυτή επιτυγχάνεται μέσω της εκμάθησης, κάτα τη διαδικασία της οποίας μια λαμβανομένη ουσία μπορεί να παρέμβει μόνο ενισχυτικά ή κατασταλτικά ανάλογα με την διεγερτική ή κατασταλτική της δράση, όπως και στην οποιαδήποτε άλλη διαδικασία εκμάθησης. Ωστόσο η τελική αποτελεσματικότητα εξαρτάται κυρίως από τον βαθμό καταβαλλόμενων προσπαθειών και του χρόνου που είναι αναγκαίος για την εδραίωση της νέας γνώσης. Οποιεσδήποτε υποσχέσεις των γρήγορων και εύκολων αποτελεσμάτων είναι όμοιες με αυτές που υπόσχονται την εκμάθηση της ξένης γλώσσας σε δυο εβδομάδες, δηλαδή αποσκοπούν κυρίως στους διαφημιστικούς στόχους. Και στο τέλος είναι αναγκαίο να γνωρίζουμε ότι η ψυχοθεραπεία δεν παρεμβαίνει άμεσα στο σώμα, αλλά αφορά στις αντιλήψεις οι οποίες διατηρούνται στον εγκέφαλο στις περιοχές της μακροχρόνιας μνήμης και δεν επηρεάζονται στην σύστασή τους από ουσίες. Οπότε, για την αλλαγή μιας αντίληψης είναι αναγκαίο αρχικά να προκύψουν νέες πληροφορίες, μετά αυτές οι πληροφορίες είναι αναγκαίο να γίνουν αποδεκτές από τον κάτοχο του εγκεφάλου και υστέρα, όταν αυτές επιβεβαιωθούν αρκετές φορές έμπρακτα, πραγματοποιείται η μετατροπή τους σε νέα γνώση, η οποία αντικαθιστά, την παλαιότερη και λιγότερο εύστοχη.



K.I.    09/03/2017 20:49
Καλησπέρα σας.Έχω μια απορία:στην περίπτωση εφήβου με μετατραυματικό στρες, έχει νόημα να τον πιέζει ο ειδικός ψυχικής υγείας να πάει σχολείο; ή θα πρέπει να βάλει σε προτεραιότητα την υποστήριξη του ατόμου ώστε να ξεπεραστεί η όλη δυσκολία, οπότε και η ζωή θα μπει σε κανονικό ρυθμο πλεον? Ευχαριστώ! Κ.Ι.

Είναι γενικά αμφίβολη η αποτελεσματικότητα της οποιασδήποτε πίεσης που ασκείται για το «καλό» του συγκεκριμένου ατόμου. Στην περίπτωση δε του ειδικού, μια τέτοια τακτική εκ των πραγμάτων υποδηλώνει την ανεπάρκεια της γνωστικής του βάσης ή της επαγγελματικής τους αρτιότητας, καθώς ο επαγγελματίας καλείται να βοηθήσει τον πελάτη του να μάθει αυτός να χειρίζεται ο ίδιος της καταστάσεις, αντί να του παρέχει οδηγίες όπως το κάνουν οι υπόλοιποι σύμφωνα με τα στερεότυπα της κοινωνίας.



Δαναη    25/02/2017 10:23
Ευχαριστώ γιατρε για την απαντηση. Αρα αφου ο ψυχισμος εξαρτάται κυριως απο τις τρεχουσες συνθηκες, πρεπει να εστιασω στη ζωη μου στο τωρα; Με θεραπειες που δουλευουν το εδω και τωρα;

Εστιάζουμε την προσοχή μας στο «τώρα», χωρίς όμως να απορρίπτουμε την σημασία του παρελθόντος και του μέλλοντος.



Δαναη    24/02/2017 10:17
Πασχω απο ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχη.Είναι καλο να ακολουθησω θεραπεία που να εστιαζει στο παρον; αφου ουτως η αλλως η παθηση μου εχει να κανει με το φοβο μου για το μελλον και τις ενοχές για το παρελθόν;

Οι φόβοι για το μέλλον και οι ενοχές για το παρελθόν είναι συνδεδεμένες και σίγουρα παίζουν κάποιο ρόλο, ωστόσο η κατάσταση του ψυχισμού διαμορφώνεται κυρίως από την διαντίδραση με τις παρούσες περιβαλλοντικές συνθήκες, ή μάλλον εξαρτάται από το βαθμό ικανοποίησης του συγκεκριμένου ατόμου με την τρέχουσα πραγματικότητά του.



Σελίδες:   << | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | >>